Wat is nou eigenlijk hoog gevoeligheid?

Dit is sinds mijn geboorte mijn kruis geweest en ga dit belichten vanuit mijn eigen beleving.

Als ik iemand tegenkom kan me in een fractie van een seconde afstemmen op deze persoon.

Ik heb dit al jong geleerd als verdediginsmechanisme, als ik iemand tegenkwam moest ik weten of deze persoon kon vertrouwen.

Dit ging bij mij best ver, als ik afstemde op de ander kon ik soms beelden zien of de gesteldheid van de ander zien.

Soms kon ik zelfs ziekten zien en nog veel meer.

Als kind dacht ik dat dit normaal was en ging er ook vanuit dat iedereen dat had.

Veel later leerde ik dat dit niet normaal was.

Keerzijde van deze manier was dat ik door het inloggen bij andere mensen veel energie kwijtraakte, was dus heel snel moe. Het was mijn eigen energie die ik meestuurde in die uitwisseling van energie.

Als ik de stad in moest om wat te kopen was ik binnen No time helemaal op.

Om nog maar te zwijgen over het gaan naar een festival, verjaardagen, alles waar veel mensen bij elkaar waren.

Dit is voor mij een hele zoektocht geweest om dit om te draaien.

De eerste methode die ik ging onderzoeken was om mijzelf af te sluiten.

Allerhande methoden met muurtjes, licht bellen, rozenstruiken en ga zo maar door.

Keerzijde van deze methode is dat ik me helemaal niet meer kon verbinden met de wereld om mij heen en ik meer geïsoleerd raakte.

Ik ben dankzij mijn werk als therapeut heel veel verder gekomen, als ik een client had die bij mij iets triggerde dan gebruikte ik dat om met behulp van spiegelogie iets bij mijzelf te helen.

Dit ging door waardoor er steeds meer balans kwam in mijzelf, ik kwam ook dichter bij mijzelf.

Inmiddels is mijn ontdekking dat door trouw te blijven aan mezelf ik alles situaties aankan, heel dicht bij mezelf blijven dus.

Ik kan me dan verbinden met andere mensen zonder moe te worden.

Een extra dimensie is bewustwording, als ik zie en voel kan ik bewust kiezen voor een reactie ( vraagt wat oefening in het omgaan met je emoties ).

Dit klinkt heel simpel maar is een pad van 20 jaar hard werken.

na de zomer 2020 hoop ik met mijn kennis en kunde over de hoog gevoeligheid een prachtige workshop te mogen doen.

Ik wil jullie nieuwsgierig maken naar jou weg die hoog gevoeligheid heet.

Jullie nieuwsgierig maken en ook de handvaten aanreiken om dit pad in te slaan en van hooggevoeligheid en  in plaats van je kruis je  kracht te maken.

Mocht je nieuwsgierig geworden zijn stuur me een mail.

Wilgenroosje2020@gmail.com

Hoe meer zielen hoe meer vreugd!

Hartegroet.

Gertjan